Aktuelle Informationen zum Praxisbetrieb unter den Bedingungen der Coronavirus-Epidemie finden Sie hier.

Der Berufsverband der Psychologen bietet ein Beratungstelefon für Menschen an, die unter Ängsten und Nöten in Zusammenhang mit der Corona-Pandemie leiden. Nähere Informationen finden Sie hier.

Eine Übersicht über weitere Hilfsangebote und Informationen rund um seelische Belastungen und Bewältigungsmöglichkeiten in der Corona-Krise hat die Eckhard-Busch-Stiftung hier zusammengestellt.  



Selbsthilfe: Mit Hilfe von ACT Depressionen überwinden

Vor Kurzem ist mein neuer Ratgeber erschienen: Ein Selbsthilfeprogramm für Menschen, die unter Depressionen leiden. Näheres finden Sie hier.


 

Audioübungen

 

Ich habe Ihnen vier gesprochene Übungen aus meinem Therapie-Tools-Buch auf die Seite engefügt. Sie können Sie hier anhören bzw. herunterladen.